朋友晚安是一款专业的睡眠管理平台；您只需要使用这款软件连接睡眠硬件，助力用户拥有健康的睡眠状态，您可以自主选择课程学习，您可以直接输入关键词检索医生放松音乐或者精彩课程等，让你每天都能够知道自己的睡眠状态，集成了睡眠科学教育，通过不同的功能全方位评测您的日常睡眠质量，这里有着最轻柔的音乐，帮助你有效的改善睡眠，为小伙伴提供更精准的睡眠指导，从而帮助用户快速入睡。
1、丰富的冥想课程：朋友晚安提供了多种冥想课程，满足不同用户的需求。
2、个性化睡眠报告：根据用户的睡眠数据生成个性化的睡眠报告，帮助用户了解自己的睡眠状况。
3、自然声音库：该软件拥有庞大的自然声音库，用户可以选择自己喜欢的声音进行放松。
4、智能提醒：根据用户的睡眠习惯，智能提醒用户睡觉和起床时间。
1、培训：失眠的行为认知疗法也是失眠的最佳非药物疗法；
2、专家咨询：著名睡眠专家和心理专家为您提供咨询服务；
3、睡眠评估：了解失眠的原因并制定个性化的诊断和治疗计划。
朋友晚安为用户提供完善的助眠平台，这里有超多类型的睡眠音乐可以查看，种类还是很全面的，你可以根据自己的需求在线下载使用，所有内容都是免费的，轻松提高用户的睡眠质量。
1、朋友晚安集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台,
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3、睡眠硬件监测：医学专家指导,CBT-I行为认知疗法为您的睡眠保驾护航。
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