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【每日安静的文字和图片】
人生只有读书好。每天一张图片一文一句,相信2265字的力量,乐于坚持。
【工作和睡眠中的轻松白噪声】
生活充满了噪音和噪音干扰,白噪音充满了人耳可以听到的振动频率,可以帮助一个人放松或睡眠。
【ToDo让你每天都有一个更轻松的计划】
待办事项高效、简单的清单。
【番茄工作法】
番茄工作法大大提高了工作效率,也会有意想不到的成就感。
【舒尔特】
在寻找目标数字时,注意力需要极度集中。反复练习这个短暂的高强度集中过程,大脑的集中功能会不断增强。
俗话说,脑子越用越灵。因此,预防记忆衰退的好方法是多用脑,多练习记忆。
【每日图文】
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