Ease是很实用的专为安卓手机用户打造的助眠app,每天收获轻松好的心情,非常适合经常失眠的人群使用,还有一些睡前故事,里面都是原创专业的内容,睡前听这些内容,还能缓解焦虑!
Ease是一款专注于改善睡眠、放松减压的软件,帮你摆脱入睡烦恼,获得更好的睡眠质量;帮助您释放工作、生活和学习中的压力,缓解焦虑,每天获得轻松愉快的心情。
【助眠】· 独家内容 - 每周更新
【睡眠故事】 - 为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。
【助眠冥想】 - 为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧。
【助眠音乐】 - 专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠。
【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景。
【减压】· 原创内容 - 每日更新
【Daily Ease】 - 每天更新10分钟放松练习,让您回归平静的自我,天天学习新技巧。
【冥想练习】 - 超过100+专业的冥想练习内容,帮助您调节工作压力,对未来的焦虑,家庭关系的情绪等。
【减压音乐】 - 为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐。
1、【解压】原创内容,每日更新
2、【助眠】独家内容,每周更新
3、【减压音乐】原创音乐,带你进入放松、快乐、专注等状态。
1、精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验。
2、沉浸冥想空间
从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静。
3、冥想时刻
呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等。
4、感受万物
万籁俱静,倾听自然的呢喃, 悦耳静心。
1、入睡困难,受失眠困扰的年轻上班族,容易分心、拖延、专注力需要提高的人。
2、身处嘈杂环境、经常被打断的创意人,焦虑或疲惫感侵袭,需要放松心灵的人。
3、睡眠浅、容易早醒的老人,喜欢捣鼓耳机的科技发烧友希望成为更好自己的你。
软件体验(新版):4.5
软件界面:4.4
应用功能:4.5
使用频率:3.4
好用评分:4.3
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