小柚轻断食

小柚轻断食是一款非常好用的帮助用户科学减脂的一款软件，查看详细的卡路里，所有的功能全部都是免费的让你通过合理的控制自己的饮食帮助更好的减重，小柚轻断食App，非常有效，用户可随时管理自己每天摄入的热量，了解各种食物的热量，你每天的饮水量断食的时间饮食的时间摄入的热量都可以轻松制定，还有社区可以互动交流，帮助用户科学减肥，有需要的朋友点击下载吧+。

软件特色

1、还是贴心饮水提醒，定期通知，有效节约你的能量，督促减脂，帮你坚持下去。

2、刚设定好目标体重，跟着小璐量身定做的美体练习计划，让健康生活简单高效，小璐是你的专属减脂教练。

3、专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划

软件亮点

无需计算卡路里摄入量

辟谷轻断食科普小知识

辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态

多种断食计划，适用初学者和有经验人群

记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

组队打卡，相互监督，一起改变自己

断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

软件优势

1、随时可以提醒大家，无需节食，也不用担心副作用。

2、每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划；

3、让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。

4、软件中的各种食谱都是非常的健康的哦，都是适合减肥的用户学习的呢。

5、专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠；

软件详情

v3.4.0：

修复已知bug。

v3.3.0：

修复部分小错误，提升整体稳定性。

v3.1.0：

* 你的减肥朋友圈-【柚友圈】上线啦！在这里和柚友一起打卡分享，记录你的成功故事，激励新人达成目标

* 【小柚换衣间】功能来了，选择你喜欢的小柚装扮，让她更好的陪伴你

* 食物详情页改版了，现在常用菜都加入了制作步骤

* 数据统计现在被移动到我的-常用工具了

* 还有一些小优化和bug修复

v2.4.3：

2.4.2版本更新

* 新增数据周报，小柚帮你分析一周的努力成果

* 喝水提醒通过系统日历推送，提醒更醒目更及时了

* 支持数据备份，不用担心换新手机数据都丢失了

软件测评

是一款非常专业的减肥平台，将会为用户提供更多的减肥计划。有效的督促用户更好的进行减肥，用户在平台上可以查看更多的减肥对策，有效的记录用户的体重，并且可以查看更多的数据。是一款非常实用的减肥工具。让用户的减肥过程变得超级简单。

更新日志

v3.3.0更新内容

3.3.0版本更新

* 习惯打卡现在支持自定义类型了

* 全新设计的记录模块，更好看也更好用了

* 还有一些小优化和bug修复

v3.2.0更新内容

3.2.0版本更新

* 你的减肥朋友圈-【柚友圈】上线啦!在这里和柚友一起打卡分享，记录你的成功故事，激励新人达成目标

* 【小柚换衣间】功能来了，选择你喜欢的小柚装扮，让她更好的陪伴你

* 全新设计的记录模块，更好看也更好用了

* 食物详情页改版了，现在常用菜都加入了制作步骤

* 数据统计现在被移动到我的-常用工具了

* 还有一些小优化和bug修复

* 你的减肥朋友圈-【柚友圈】上线啦!在这里和柚友一起打卡分享，记录你的成功故事，激励新人达成目标

* 【小柚换衣间】功能来了，选择你喜欢的小柚装扮，让她更好的陪伴你

* 食物详情页改版了，现在常用菜都加入了制作步骤

* 数据统计现在被移动到我的-常用工具了  * 还有一些小优化和bug修复

v2.4.2更新内容

* 新增数据周报，小柚帮你分析一周的努力成果

* 喝水提醒通过系统日历推送，提醒更醒目更及时了

* 支持数据备份，不用担心换新手机数据都丢失了