完美囚徒健身

完美囚徒健身是一款适用于安卓客户端的系统工具app软件功能十分强大，而您需要锻炼健康强壮的身体才能适应监狱生活，走向美好人生，用户可以在这里随时随地学习健身，三分钟完成一组徒手健身，帮助更多用户实现完美健康的健身系统式训练，本软件通过游戏的方法健身，动作解析，全面的健身指导个性化训练计划和详细的示范视频，我们把著名书籍囚徒健身里的内容，非常专业好用，有需要的小伙伴们快来本站下载吧。

软件特色

六艺十式视频教学

原滋原味的《囚徒健身》原著六艺十式，附有视频及图文详解和教学。视频可以缓存，离线观看不是梦

健身频率自由设置

增加了动作频率设定，更好的把握呼吸节奏。另外附有监狱申诉，可以同”狱警“反馈交流

跟着狱警节拍运动

带有男狱警和女狱警口令，也可上传自定义音乐，用户可跟着节拍运动，在”囚徒“的世界中塑造强健身材

服刑跟踪量身定制

根据入狱日期可定制健身计划，记录训练日记，完成所有锻炼要求方可”出狱“

牢房粉刷由你做主

图片、页面、视频均为监狱环境，增加了多套可选界面，牢房粉刷你做主

软件亮点

1、参考享誉全球的健身书籍《囚徒健身》；

2、中文视频讲解，比看书更容易懂；

3、原汁原味的气氛，一起来锻炼。

软件优势

1、*多样化的训练模式：提供了多种训练模式，如HIIT、循环训练和力量训练，让用户可以根据个人喜好选择适合自己的训练方式。

2、*增加趣味性和挑战性：设计了不同难度的训练任务和挑战，增加了趣味性和挑战性，激发用户的潜力和动力。

3、*健身社区互动：软件内建有一个健身社区，和其他健身爱好者交流经验，分享进展，并获得他们的支持和鼓励。

4、*奖励计划：软件提供奖励计划，根据用户的训练成果给予激励和奖励，增加用户的积极性和动力。

软件详情

完美囚徒健身是一款健身指导软件，了解健身的人应该都知道《囚徒健身》这本著名书籍，软件讲书中和视频中的知识整合进了这款软件中，用户可以轻松地根据中文讲解视频与锻炼计划开始无器材锻炼之路。

软件测评

六艺十式视频教学原滋原味的《囚徒健身》原著六艺十式，附有视频及图文详解和教学。视频可以缓存，离线观看不是梦。

更新日志

1、V4.6.3版本详情：

1、修复了视频不能观看的八哥；

2、修复了已知BUG。