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1、可以设置自己的体重信息,时刻的观察自己的体重变化,更加科学的健身,不伤害身体;
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3、在饮食方面也有很好的规划,可以更好的了解每个食物的热量,每天应该吃什么才对;
4、有很多不同的学习视频可以观看,各种塑性,健身的标准动作都有很好的视频解析;
5、海量的视频资料免费的学习,大家可以跟着老师一起做运动,还有老师直播带领大家;
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1、修复了一些已知问题
2、改进了用户体验
2、登入软件后,完善好自己的个人信息以及实名认证 3、点击首页,用户可以在这里选择你想要的健身视频进行观看学习
1、记录板块界面优化,体重数据、体重趋势更清晰可查;
2、饮食记录功能升级,新增热量摄入来源划分,热量摄入控制更加轻松;
3、其他细节优化。
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